【好女人，翹家去】 快樂成長的公益之旅（熟女限定）

誰說女人不方便一個人出門旅行？
來到花蓮就可以！
誰說旅行只能吃喝玩樂、走馬看花？
何妨試試另類的心靈之旅！
誰說好女人一定要跟家人同遊？
偶爾翹家，跟陌生人同行，新鮮豐富又有趣！

２０１２的美麗春天，歡迎台灣各地的好女人們，
送一個自由的周末給自己
來到綠意盎然的中央山脈腳下，共享兩天的身心靈成長饗宴
輕鬆隨意的分享課程，讓妳看見屬於女人的閃亮能量，以及生命的靈性精彩！

初春班３／３（六）～３／４（日）
仲春班４／２８（六）～４／２９（日）

【課程簡介】
《好女人，翹家去》是美國暢銷作家瓊．安德森 (Joan Anderson)的熱門好書。她長期為女性讀者舉辦海邊周末工作坊，鼓勵認真努力的女人們偶爾出走，暫離日復一日的生活軌道，放下妻子和母親的社會角色，在大自然的環繞中，傾聽內心的聲音，重新認識自己，看見女性的能量，以及身為女人的美麗。

春天的花蓮，很適合出走。忙碌或疲憊或愛玩的妳，不妨來個周末翹家行動，在優雅舒適的民宿裡，跟各方女性朋友相遇，分享故事、跟自己對話，順便參訪偏鄉孩子的二手商店五味屋，展開妳的公益小旅行初體驗！

【參與夥伴】
與１２位來自各地，３０～６５歲的輕熟女、媽媽及少年阿嬤級好女人一起

【地點】
花蓮的貝森朵夫莊園 ( 花蓮市佐倉街282號，http://web.me.com/jjs0035/ )

【工作坊講師群】
莊慧秋 (政治大學心理研究所畢，心靈工坊文化公司企劃總監，電視編劇)
顧瑜君 (東華大學自然資源與環境學系教授)
張瓊齡 (台灣國際志工協會副理事長，台北市文山社大教學研究會執行長)

【主辦單位】
東華大學自然資源與環境學系、心靈工坊文化公司

※2/5前報名或兩人同行可享特惠：每位4600元，2/10前提供代訂火車票服務

洽詢：心靈工坊文化公司 02-2702-9186
詳情可見活動網站：http://dualtownstory.blogspot.com/p/about-us.html

【費用】
●定價5200元 (一泊五食，含課程材料費，三~四人房)
●早鳥特惠 (2012.02.05前報名)，或兩人同行，每人4600元
●不需住宿者4200元 (含五餐及課程材料費用)，兩人同行每人3800元

＊兩天的翹家工作坊，課程內容及時間安排如下：

第一天
10:00~10:30 報到，認識美麗環境
10:30~12:00 說說我是誰？
創意心靈寫作，讓別人認識妳，也讓妳重新認識自己

12:00~13:30 午餐，午休，自由散步吹風閒聊發呆
13:30~15:30 行事曆上的小星星
以溫柔想像力，製作專屬VIP卡，學習寵愛自己

15:30~16:00 休息，下午茶
16:00~18:00 與大自然對話
原野漫步，溫柔靜心，尋找自己的心靈圖像

18:00~19:30 晚餐，沐浴，自由閒聊看書聽音樂發呆
19:30~21:30 看見女性能量
從婆婆媽媽講起，在故事的流轉中發現生命之美

第二天
07:30~09:00 早安，晨間運動，早餐
09:00~10:30 我的心靈畫像
玩拼布，說故事，談夢想，為自己許一個心願

10:30~11:00 休息，點心時間
11:00~12:00 五味雜陳時間
手中的拼布，來自五味屋。傾聽這一群孩子的故事。

12:00~14:00 公益小旅行1
五味屋參訪，跟偏鄉小孩&志工們一起午餐

14:00~15:30 公益小旅行2
在五味屋找到自己喜歡的角落，跟孩子相遇。

15:30~17:00 溫暖的約定
寫一封信給未來的自己。勿忘種種微小的感動！

17:00~ 賦歸~ 返回生活軌道，花蓮等待妳的再次來訪。